نصائح حلوة ياريت تعجبكم

[size=18]

[/size]ترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك

ما مضى فات,وما ذهب مات, فلا تفكر فيمامضى, فقد ذهب و انقضى

عليك بالمشي و الرياضة, واجتنب الكسل والخمول , واهجر الفراغ و البطالة

جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك, وغير من الروتين الذي تعيشه

أهجر المنبهات و الإكثار من الشاي و القهوة, واحذر التدخين و الشيشة وغير